什么時候可以鍛煉
健康咨詢描述：
主要癥狀:腰椎骨折 小腿無力 現(xiàn)在還臥床
發(fā)病時間:2009.9.28
化驗(yàn)檢查結(jié)果:腰椎骨折 神經(jīng)受損 小腿局部癱瘓
曾經(jīng)治療情況和效果；近段時間的治療 腰部已經(jīng)愈合 之前躺在床上 小腿無法直立 經(jīng)過輸入神經(jīng)因子和針灸 現(xiàn)在可以隨意伸圈 就是不知道什么時候能夠下地鍛煉 還有會不會 有什么后遺癥!?
想得到怎樣的幫助：不知道什么時候能夠下地鍛煉 如何鍛煉 注意些什么 還有會不會 有什么后遺癥!?
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你好 根據(jù)你的情況 需要休息100天左右 自己慢慢的扶著拐杖 先少走幾步 慢慢增加活動量 如果神經(jīng)不受傷 就不能有后遺癥 注意 多吃黃瓜子 一次兩勺 一日三次口服
多喝骨頭湯 多補(bǔ)鈣 多吃海產(chǎn)品 祝你健康
您好,根據(jù)您的情況,至少需要半年左右才可以慢慢的下地鍛煉,這需要一個過程,不要著急,要逐漸負(fù)重鍛煉,但要看您的身體恢復(fù)情況而定,只要站起下地,后遺癥就不大,日常生活就基本沒有什么問題了.但臥床期間一定要注意肢體的功能鍛煉,祝您早日康復(fù).
這需要一個過程,不要著急,一般至少需要半年左右才會慢慢的下地鍛煉,主要是開始難,等到習(xí)慣了,就可以逐漸負(fù)重鍛煉,所以恢復(fù)要看你的身體恢復(fù)情況而定,只要站起下地,后遺癥就不大,日常生活基本沒有什么問題
以上是對“什么時候可以鍛煉”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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你好,腰椎骨折要臥床修養(yǎng)3月以上的.同時,臥床期間要注意肢體的功能鍛煉,3月后可以助拐下地的.如果骨折沒有影響神經(jīng),就不會留下后遺癥的.
疾病百科| 骨折
溫馨提示：
骨折多由外傷引起，平時應(yīng)注意避免外傷。注意活動(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動，骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動)，避免肌肉萎縮。
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