想問心里醫(yī)生

      病情分析：
      這不是病呢,只是內(nèi)向吧?
      指導(dǎo)意見：
      我小時候只跟家里人和玩一起的小朋友說話,其他人老師什么的都不說話,別人看我,我都臉紅,再看久一點,我就會哭.后來,因為爸媽工作原因,轉(zhuǎn)學(xué)了.邊上同學(xué)老跟我說話,天天給我講故事,慢慢熟悉了,我也放開了.先從熟悉的人開始,碰到陌生人,我心里就想著：“反正,都不認(rèn)識我,說話錯了,什么的,都不丟人.”別人盯著我看,我就練習(xí)著,回看他,要看到對方不好意思.現(xiàn)在上臺說話,還是會全身出汗,緊張.我就站臺上,先慢慢穩(wěn)定自己情緒,千萬別急著說話.說什么錯什么.適應(yīng)了,再慢慢開口.看著一個你熟悉的人,就好像你在跟他說話一樣.心里想著：沒什么大不了.一切都無所謂.呵呵.我就這么做的.希望你也能大方起來.不知道說什么的時候,就微笑吧.偷偷跟你說吧,我老覺得,溫柔的微笑,會臉紅的女人,特讓人想保護(hù),她怎么樣錯了,都沒關(guān)系.但在工作中,就得堅強(qiáng)了!加油!
      生活護(hù)理：
      心里暗示自己：你看我,我也看你,看誰看得久,嘿嘿.還要來點陰笑O(∩_∩)O~