我特別容易出汗

      病情分析：
      從中醫(yī)理論說(shuō),你主要是陽(yáng)氣虛弱,因?yàn)殛?yáng)氣虛則導(dǎo)致汗液無(wú)固攝之力,所以你越動(dòng)就汗液越多,因?yàn)閯?dòng)就要消耗氣力.這就是中醫(yī)理論的【陽(yáng)虛自汗】的原理.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      多吸收新鮮空氣,由易到難適當(dāng)進(jìn)行一些肢體段練,同時(shí)注意作息時(shí)間的搭配,然后再用中藥補(bǔ)益氣血,方子就用補(bǔ)中益氣湯并根據(jù)你的身體狀態(tài)靈活加減應(yīng)用.特別在這種湯劑中應(yīng)重用黃芪以加強(qiáng)補(bǔ)氣之效力.
      生活護(hù)理：
      建議你1,多食有營(yíng)養(yǎng)且能補(bǔ)氣血的食物,如豬肝,胡羅卜,花生,芹菜,黑桃仁等等.2,養(yǎng)成有規(guī)律的生活習(xí)慣,根據(jù)自己的身體狀況調(diào)整好作息時(shí)間.

      病情分析：
      您好!容易出汗是因?yàn)槟眢w比較虛弱,依您的癥狀中醫(yī)辯證很可能是肺氣虛衰.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議用益氣固表止汗的方,如玉屏風(fēng)散：防風(fēng)6克,黃芪（蜜炙）12克,白術(shù)12克,加大棗一枚,水煎飯后服,或者可以將防風(fēng)30克,黃芪60克,白術(shù)60克混合研磨成粉末,用大棗煎的湯送服,每日2次,每次6~9克.
      生活護(hù)理：
      平時(shí)要注意鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),勞逸結(jié)合,飲食有節(jié),生活有常：汗出過(guò)多,易感受外邪,要用溫毛巾擦干汗水,及時(shí)更換濕衣,避風(fēng)寒,調(diào)節(jié)室溫；還應(yīng)注意飲食調(diào)養(yǎng),多吃蔬菜,水果,稀粥等可生津益氣.祝您健康!