健康咨詢描述: 整個胸腔燒,滾
曾經(jīng)的治療情況和效果: 化驗,檢查結(jié)果:
想得到怎樣的幫助:此病是怎么回事
病情分析:
更年期是絕經(jīng)前后的一段時間,所以也稱圍絕經(jīng)期.一般在45歲-55歲之間.此期婦女發(fā)生一些生理變化,部分婦女可能出現(xiàn)以下癥狀:1.月經(jīng)紊亂:是更年期婦女最普遍,最突出的表現(xiàn).月經(jīng)經(jīng)常延遲,甚至幾個月才來潮一次,經(jīng)量也逐漸減少.當雌激素越來越少,已不能引起子宮內(nèi)膜變化時,月經(jīng)就停止了,稱為絕經(jīng).2.陣熱潮紅:是更年期主要特征之一,部分婦女在更年期內(nèi)由于雌激素的水平下降,血中鈣水平也有所下降,會有一陣陣地發(fā)熱,臉紅,出汗,伴有頭暈,心慌,持續(xù)時間為一兩分鐘或12分鐘-15分鐘不等.3.神經(jīng),精神障礙:有的婦女,血壓上下波動較明顯,可能有情緒不穩(wěn)定,易激動,性格變化,記憶力減退等.4.心血管及脂代謝障礙:可能會出現(xiàn)冠心病,糖尿病.5.運動系統(tǒng)退化:出現(xiàn)腰,背四肢疼痛,部分婦女出現(xiàn)肩周炎,頸椎病.婦女的更年期中常出現(xiàn)一些癥狀,它們既不是器質(zhì)性疾病,也不是不可克服的或一 旦出現(xiàn)就永久存在的病理狀態(tài).更年期是一個內(nèi)分泌改變的轉(zhuǎn)折期,不同人對此自 然有不同的反應.有人認識到更年期的一些變化,特別是絕經(jīng),是必然的過程,會 處之泰然,將它作為生活的一部分來接受,不感到任何負擔或憂慮,亦不產(chǎn)生任何 癥狀,很安危地進入老年期.更年期最明顯的癥狀,也是最早出現(xiàn)的關(guān)頭,是潮熱,出汗和心慌.這是血管舒張和收縮失調(diào) 的一系列表現(xiàn).更年期綜合征中潮熱是頗具牲性的.
指導意見:
如果您平時還覺得心煩易擾,五心煩熱,口苦口干,胸中潮熱難忍等癥狀,那么很有可能是與您的更年期有關(guān).平時可以多喝豆?jié){,吃豆制品就挺好的,豆類是最天然的補充雌激素食物,只要沒有腎臟疾病的人都能吃,還有逍遙丸,是很多更年期婦女經(jīng)常服用的中成藥,具有調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的效果,舒肝解郁,健脾,可以長期服用.效果也很好.沒有必要買太多保健品.建議更年期的婦女多出去走走,拓寬一下眼界.可以在家自己吃點百合蓮子粥,百合:既是藥品 ,也是一種清補食品 ,有潤肺,補虛,安神作用.蓮子:性平味甘澀 ,有益腎氣,養(yǎng)心氣,補脾氣的功用.適宜女性更年期心神不安,煩躁失眠 ,或夜寐多夢,體虛帶下者食用.含 B族維生素豐富的粗糧,豆類和瘦肉 ,含B族維生素和煙堿酸的綠葉蔬菜和水果 ,以及含色素酸豐富的牛奶和小米 ,均有鎮(zhèn)靜安眠的功效 ,原因是 B族維生素,煙堿酸,色氨酸都具有調(diào)理和營養(yǎng)神經(jīng)的作用.
生活護理:
七寶粥:強腎,健脾.紅豆50粒,黑豆64粒,黃豆56粒,蓮子21粒,紅棗24枚,核桃仁8個.先將紅豆,黑豆,黃豆煮沸15分鐘后再入蓮子,核桃,再煮沸10分鐘入紅棗.1日3次.2.蝦米粥:補脾益腎.適應經(jīng)量較多,或崩中暴下,經(jīng)血色淡或有塊,腰膝酸軟,形寒肢冷,便溏,納呆腹脹等癥.大蝦米10個,小米100克,鹽,味精,麻油,蔥末適量.將蝦米切成小丁,小米淘凈,共煮粥,加調(diào)料即成.每日1次.
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