頭痛是什么原因引起的

      病情分析：
      痛是指以頭部疼痛為主要癥狀的一種痛癥.是臨床較常見癥狀之一.頭痛常常由于過度勞累,緊張,受涼,睡眠少等原因引起.經(jīng)過休息,充足的睡眠即會消失,不大引起人們的重視.但某些疾病引起的頭痛,是一種信號,經(jīng)過休息也不能恢復(fù),應(yīng)該引起我們的重視.頭痛產(chǎn)生的原因十分復(fù)雜,有顱內(nèi)的,顱外的；有頭顱局部的,也有全身性的；也有許多至今仍找不到病因的頭痛.
      指導(dǎo)意見：
      ）“是藥三分毒”,以下介紹幾則成功治療各種“頭痛”的秘方：
      1. 取天麻25克,鴿子1只.殺好洗凈,加調(diào)料燉湯,分兩天吃完.一般食用2只鴿子即可痊愈,重者需3只.忌酒,海帶.“天麻”性和味甘,可息風(fēng)定驚,對孕婦因風(fēng)熱引起的頭風(fēng)有一定療效,且對身體肥胖的孕婦有減肥的功效.
      2. 用生白蘿卜汁適量.每次兩鼻孔各滴2滴,每日2次,連用4--5天,效果良好.忌吃花椒,胡椒.
      3. 取山豆根面6克.用蜜調(diào)勻,敷患處.本方適用于偏頭痛.
      4. 用馬蘭頭250克,青殼鴨蛋10個.同煮湯,蛋煮后剝?nèi)サ皻?再放入湯內(nèi)煮至黑青色即可食用.可治頭脹頭痛,鼻衄.
      預(yù)后護(hù)理：
      經(jīng)常頭痛的飲食療法
      有資料顯示,進(jìn)食某些富含酪氨酸的食物：酒類和高脂肪食物,易誘發(fā)偏頭痛.患者要避免飲酒,過食富含脂肪的食物,巧克力,咖啡,菠蘿,牛肉,可樂等食品
      另外,攝入鎂不足,造成體內(nèi)缺鎂,可引起神經(jīng)細(xì)胞功能障礙,也會誘發(fā)偏頭痛.因此偏頭痛患者在日常飲食中要注意多攝取含鎂豐富的食物,如豆類,蜂蜜,海參,比目魚等.
      鹽也是一 種致頭痛因素,長期攝入過多的鹽,會誘發(fā)偏頭痛.要注意控制鹽的攝入量,特別要少吃腌制的或過咸的食品,以免誘發(fā)癥狀.
      
      

      病情分析：
      可能是長時間坐車后缺氧所引起的.
      指導(dǎo)意見：
      你的血壓已處于臨界水平了,應(yīng)該注意監(jiān)測.
      預(yù)后護(hù)理：
      高血壓病等心臟血管病預(yù)防的“三大紀(jì)律,八項注意”.三大紀(jì)律：第一,生活規(guī)律化；第二,飲食科學(xué)化；第三,文體活動經(jīng)常化.
      八項注意：①保持血壓正常；②保持正常體重；③體質(zhì)正常血脂；④飲食平衡；⑤戒煙,控酒,減鹽；⑥堅持適度體育鍛煉；⑦講求精神心理衛(wèi)生；⑧樹立自我保健意識.