健康咨詢描述: 病情描述(主要癥狀,發(fā)病時間):胸部很松
想得到怎樣的幫助:化驗,檢查結(jié)果(請在下方創(chuàng)建病歷):
你好,目前所謂的豐胸的辦法是很多的,但真正有效而且沒有副作用的還是很少的,不要過于輕信某些廣告宣傳,應(yīng)該考慮從飲食方面來調(diào)理,豐胸的食物很多,但要注意全面營養(yǎng)的攝取,多吃含蛋白質(zhì)多的食物,如魚,肉,蛋,乳類食品,尤其多吃植物性脂肪和富含鋅的谷類,豆類,動物肝和胰臟.另外一些食物如木瓜,花生,紅棗等都有一定的作用,平時注意多進行按摩對于豐胸也有一定的作用.
一般生完孩子的女性,由于要哺乳嬰兒,因此,胸部會有一定程度的松弛感.其實,目前沒有很好的方法.可以適當按摩乳房,有節(jié)奏的每天堅持按摩.僅從美觀的角度講,哺乳期越短,越有利于胸部的恢復.但是,這是在孩子不受影響的前提下.也可以用適當?shù)陌茨τ瓦M行按摩推拿.但是,建議在醫(yī)生的指導下進行.
以上是對“請問生完孩子怎么才能使胸部豐滿?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
其實,大多數(shù)媽媽產(chǎn)后并不會出現(xiàn)乳房松弛.但也有幾種情況會影響胸部挺拔:生育多胎,乳房會變得松弛;年齡大了,乳房會因重力的作用變得松弛,這是不可避免的;哺乳時間過長,比如一般提倡喂4—10個月,但有些媽媽喂到兩歲;每次哺乳時間過長,有些媽媽讓孩子含著乳頭睡覺,一喂就是1個小時,這種情況較多見;還有,有些人乳房較大,本身就松,那哺乳后會變得更松.
產(chǎn)后采用一些正確的保養(yǎng)方法,就能讓乳房保持健美.
此外,多吃富含維生素E和B的食物,如瘦肉,蛋,奶,豆類,芝麻等,也有利于保持乳房的健美.
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