晚上睡覺(jué)背部痛

      晚上休息后引起后背痛一般是腰肌勞損造成的,最好的治療方法為按摩理療,平時(shí)注意休息.
      

      你好!
       一般臥床休息后引起腰背部疼痛考慮是腰肌勞損導(dǎo)致的,建議你現(xiàn)可以做個(gè)手法按摩,中頻理療,外貼膏藥,活血化瘀,溫經(jīng)止痛,綜合治療,重要的是康復(fù)鍛煉：穿平底鞋倒退行走,晚上睡硬板床,堅(jiān)持做腰椎的鍛煉： 俯臥位,兩下肢伸直兩手向后,使頭部,兩側(cè)上肢及下肢同時(shí)做背伸動(dòng)作,盡量背伸,重復(fù)9次.對(duì)你的疾病恢復(fù)有很大的幫助.祝福你早日康復(fù).
      
      

      你好：
      根據(jù)你的情況考慮腰椎或腰肌勞損所致
      疼痛時(shí)可以服用些止痛藥如芬必得,諾福丁等起到暫時(shí)止痛,止痛藥對(duì)胃刺激比較大,飯后吃
      腰不好的原因如久站,久坐,負(fù)重,長(zhǎng)時(shí)間彎腰,坐的太低,腰扭傷,還有睡軟床等,一定要避免這些
      現(xiàn)在須睡硬板床,躺在床上時(shí)腰間（系皮帶）可以墊個(gè)小枕頭.平時(shí)可以到后走,經(jīng)常掛單杠,做‘兩頭翹’動(dòng)作（趴著睡腰用力頭和腳往上翹）加強(qiáng)腰肌.
      平時(shí)提重物時(shí)不要彎腰,應(yīng)該先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,盡量做到不彎腰,
      注意腰間保暖,盡量不要受涼,
      平時(shí)不要做彎腰又用力的動(dòng)作（如拖地板…）
      腰引起我建議采取牽引,針灸,推拿,理療,穴位注射結(jié)合治療效果不錯(cuò)
      祝你早日康復(fù)
      
      以上是對(duì)“晚上睡覺(jué)背部痛”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好
       考慮是久坐或是勞累引起的背部肌肉勞損,這樣的情況主要就是缺少活動(dòng).肌肉長(zhǎng)時(shí)間處于緊張狀態(tài)造成的,平時(shí)避免久坐,坐一會(huì)就起來(lái)走走活動(dòng)活動(dòng),必要情況下可以一些方法治療治療.理療,外敷中藥,按摩.都可以去試一試.效果也比較理想.有問(wèn)題歡迎咨詢.祝你早日康復(fù)