有問必答網(wǎng)心理健康科焦慮 → 恐懼:化驗檢查結(jié)果:曾經(jīng)和效果:我經(jīng)常愛看一些偵破紀實案件其

恐懼:化驗檢查結(jié)果:曾經(jīng)和效果:我經(jīng)常愛看一些偵破紀實案件其

男 | 23歲 懸賞2個健康幣 2009-10-29 18:17:13 2人回復 來自濱州市

健康咨詢描述: 主要癥狀:恐懼
發(fā)病時間:
化驗檢查結(jié)果:

曾經(jīng)的治療情況和效果: 我經(jīng)常愛看一些偵破紀實案件 其中包括一些殺人案 可是看了以后又會害怕 我現(xiàn)在看見刀就害怕 因為一看見刀就會想起那些血淋淋的案件 怎么也忘不掉 平常一切正常 就怕看見刀類的工具 一看見就想躲開 更不敢去碰 總是擔心我拿起刀去攻擊別人 我很焦慮 我很膽小 請問我怎么辦

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張麗
張麗 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,強迫癥,焦慮癥,婚姻關(guān)系,戀愛情感,親子關(guān) 幫助網(wǎng)友:11168稱贊:1597
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2009-10-29 18:26:20 我要投訴

      你好:
      這不是焦慮癥,而是強迫癥.
      引起為你經(jīng)??吹降哪切┍┝Ξ嬅?所以導致你懷疑自己,很害怕自己也作出影視片中的行為.
      面對現(xiàn)狀,建議你接受自己的思維,不再去壓抑自己的思維,當這樣的想法出現(xiàn)之后,想象他們從一個門里進來,另一個門里出去了,而你只是一個旁觀者,不去評價這種思維.
      同時,你也可以通過一段時間的心理咨詢,去探索自己內(nèi)心真正恐懼的原因!
      

王騫
王騫 醫(yī)師 擅長: 消化性潰瘍,慢性疾病性貧血,慢性乙型肝炎,慢性胃炎 幫助網(wǎng)友:158219稱贊:19294
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2009-10-29 19:05:33 我要投訴

      這是性格導致的,一般還是要有意識的鍛煉自己的心理承受能力,你都23歲了,也是個男子漢了,要膽子大點.一般還是天生的,但后天的鍛煉會有所改善的
      

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