西蘭花不可以和什么一起吃啊?

      你好，基本上來說沒有什么食用的搭配禁忌，它有健脾養(yǎng)胃，補腎，保護視力，控制血糖，防癌，護膚養(yǎng)顏，保護心血管等作用?？梢院碗u蛋,魚肉一起吃。
      

      你好，西蘭花含有維生素c,不能和西葫蘆一起吃，也不能和牛奶一起吃，兩種食物一起吃會降低營養(yǎng)價值，同時也不要和豬肝，雞肝等一起吃。
      
      以上是對“西蘭花不可以和什么一起吃啊?”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好!
      西蘭花適合大眾食用,沒有特殊宜忌.
       注意適用量：每餐70克.
       提示：菜花雖然營養(yǎng)豐富,但常有殘留的農(nóng)藥,還容易生菜蟲,所以在吃之前,可將菜花放在鹽水里浸泡幾分鐘,菜蟲就跑也來了,還可去除殘留農(nóng)藥.
       吃的時候要多嚼幾次,這樣才更有利于營養(yǎng)的吸收.不要煮得過爛.