健康咨詢描述:
我從來都被評(píng)價(jià)為好,在家還是在社會(huì)上.但我自己認(rèn)為我是在壓抑我自己的要求和行為,從而得到的評(píng)價(jià).而且,我從來就不欣賞自己,我從來都覺得我的性格和社會(huì)交往僅僅是停留在取悅別人和壓抑自己的真正感覺來和別人保持一種人際關(guān)系.我怕展露真正的自己,我怕別人不喜歡真正的我.所以一直在周圍的"和諧"中度過.我一度以為別人的評(píng)價(jià)是和諧關(guān)系的點(diǎn).我通常對別人的過分的語言不介意,我認(rèn)為這是我的"大度"我對于別人有時(shí)小小的利用也沒有什么反應(yīng),我也認(rèn)為那是我的大度.一般我不會(huì)和朋友有爭執(zhí)和沖突,那是我的壓抑自己的意見的結(jié)果,我順從朋友的意見,我寧愿自己屈從,雖然我知道自己心理不開心,而且很自卑.--我希望我是別的人,我看書和找有關(guān)怎樣領(lǐng)導(dǎo)和怎樣管理和控制的書來看,希望自己可以通過學(xué)習(xí)來和周圍的人在"人格"上平等,而且,最好能夠控制.我從工作以來,都用非常多的時(shí)間來學(xué)習(xí),我工作也很努力,其實(shí)我知道我自己不是那么的喜歡去實(shí)踐.我覺得我的心理有負(fù)擔(dān),我的身體其實(shí)是沒有辦法承受長期的艱苦的(主要是心理上的艱苦壓力)工作,需要毅力的工作.但我還是天天想著做生意,希望通過努力賺錢,出人頭地.我不知道我這是不是心理和人格上有問題?
你好,其實(shí)別人是否評(píng)價(jià)你好這本身并不是很重要的,主要的是你自己的心中能夠認(rèn)可你才是最重要的,而自己的認(rèn)可則必須是要在生活中表現(xiàn)出真實(shí)的自我.不管是怎樣的同時(shí)也就具有了自己獨(dú)有的人格魅力.這對于一個(gè)人來說是很重要的.如果你做到了這些的話,就一切都好了,去做真實(shí)的自己吧,精彩的日子就在前頭.
您好其實(shí)我覺得你應(yīng)該是心理壓力太大造成的你應(yīng)該有發(fā)泄的地方才好因?yàn)槟銓ψ约阂筇珖?yán)格長時(shí)間的心理負(fù)擔(dān)導(dǎo)致你開始懷疑自己每個(gè)人都不會(huì)是完美的不要讓自己一直在這種壓力下正因?yàn)槟阋恢被钤诖蠹业馁澝乐心憔透辉试S自己有什么不好而恰恰是這些造成的所以你甚至?xí)ジ胶蛣e人你討厭自己這樣是的這樣做會(huì)失去真的自己但尤其是做生意需要這種所謂的虛偽因?yàn)槟阋獔A滑生活就是這樣但你完全沒有必要再自責(zé)自己可能是太累了對自己有些不自信而且跟自己的好朋友完全可以展露真正的自己啊那有什么呢不要對自己在誰面前都要求那么嚴(yán)格去放松一下自己給自己的心靈一個(gè)假期也許去旅游會(huì)比較好希望你早日恢復(fù)自己的狀態(tài)做一個(gè)對自己有自信的人因?yàn)槟憔褪莾?yōu)秀的不要懷疑自己還有什么顧慮可以再交談把你的不悅說出來祝你開心自信
溫馨提示:
有積極健康的主體意識(shí),能自我尊重。
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