如何使保養(yǎng)眼部？我25歲，女。謝謝

      我也25歲了,確實(shí),過了25歲以后,作為我們女同胞們,就要好好地保養(yǎng)自己了,尤其是眼部.眼睛,最容易泄露年齡.眼部皮膚,據(jù)稱是咱們女人臉部皮膚最薄的部位.
      據(jù)我的經(jīng)驗(yàn)啊,多多注意一下幾個(gè)方面,就可以讓眼部看起來更年輕,不會(huì)一下子泄露咱們的年齡的了
      1：首先就要好好睡眠.盡量晚上10點(diǎn)就開始睡.晚上十點(diǎn)到次日2點(diǎn)是修復(fù)肝臟的時(shí)期,也是美容的最佳時(shí)候.
      2：保持愉快的心情哦.心情好了,人體的代謝會(huì)加快,各個(gè)臟器的運(yùn)轉(zhuǎn)比較有利.
      3：注意飲食方面,要清淡,多吃膠原蛋白較多的食物和維生素較多的食物.
      4：當(dāng)然了,還要借助面膜,眼膜眼霜之類的保養(yǎng)眼部的化妝品.在此,介紹一下如何挑選適合自己的眼霜吧
       目前,市面上的眼霜一般有三種類型：?jiǎn)ㄠ突驘捜樾?乳液型,霜型.三種類型功效和特點(diǎn)不同,啫喱型或煉乳型比較清爽,成分比較單一,比較適合年輕人使用,有一般性的保濕作用；乳液型質(zhì)地滑爽,有滋潤(rùn),補(bǔ)水的作用,適合30歲左右的人使用；霜型比較厚重,成分相對(duì)豐富,一般用于抗皺和其他眼部問題,適合大齡人使用.
       有人認(rèn)為眼霜和面霜大體一致,只是眼霜細(xì)膩些,價(jià)格昂貴些,用質(zhì)量好,價(jià)格高的面霜可以替代眼霜.其實(shí),面霜不能代替眼霜.面部皮膚吸收能力和眼部不同,眼部皮膚脆弱,對(duì)活性成分要求比較高,面霜的油性和水溶性成分也和眼霜有較大差別.
       用好眼霜要注意正確的使用方法.一般建議用“點(diǎn)按”手法,這種方法效果要好一些.
       用最薄的啫喱或煉乳眼霜時(shí),每只眼睛用“大米?！钡牧?左右無名指腹對(duì)揉,溫?zé)岷?“點(diǎn)”在眼肚處,并由內(nèi)向外眼尾處輕輕推開,再輕輕由眼角向眼尾“點(diǎn)彈”幾圈,直到吸收.注意,點(diǎn)按要輕,并有耐心地等待完全吸收.
       用乳霜狀眼霜時(shí),這種眼霜較潤(rùn)而不粘,用同等用量和手式.
       用有緊膚撫平皺紋的膏霜體眼霜時(shí),這種眼霜質(zhì)地厚稠,有粘秥感,可用兩粒"大米粒"的分量,在眼尾處輕推,并注意向上提拉.左右無名指腹對(duì)揉時(shí)間要稍久一些,讓體溫溫?zé)岬糜腥陂_的跡象時(shí),再輕輕地由內(nèi)向外“點(diǎn)按”眼肚處,中間往眼角處要多“點(diǎn)按”一些,直到吸收.
       眼霜還有一種打圈涂抹的使用方法,這種方法也不錯(cuò),可以加強(qiáng)血液循環(huán),促進(jìn)吸收,強(qiáng)化代謝.但不少人不易掌握打圈的方向和力度.我們說了,眼周皮膚是最薄弱的,吸收力和血液循環(huán)都較差,也很脆弱.如果方法和力度不適當(dāng),容易起到反作用,加重眼部的問題.
       還要注意的一點(diǎn),取用眼霜之所以要用無名指,是因?yàn)闊o名指力度較弱,按摩眼部時(shí)自然會(huì)輕柔一些.雙指對(duì)揉,也會(huì)使眼霜涂上去比較均勻,不易由于油脂過多長(zhǎng)出脂肪粒.
      5：還有啊,就是咱們傳統(tǒng)中醫(yī)的點(diǎn)穴,按摩啦.這個(gè)可以自己做,也可以到美容院享受一下的.
       正確的手法是：由鼻梁處開始,用中指輕柔地按壓眼瞼,由內(nèi)眼角按轉(zhuǎn)至眼尾,至太陽穴時(shí)手指輕輕上提眼角,輕按兩下,再用雙手的無名指,中指和食指在下眼周及太陽穴位置反向“彈鋼琴”.
      6：也可運(yùn)用冰熱敷法：挑選兩只可以加熱或冷卻的特殊眼罩,一只放進(jìn)冰箱里提前冷卻,另一只用微波爐加熱半分鐘后,熱敷雙眼5分鐘；然后取出冰箱里的冷眼罩,冰敷雙眼5分鐘,加速血液流通緩解黑眼圈.或者每天早晚用蘸滿鮮牛奶的化妝棉片敷眼.
      說了這么多,希望能夠幫到你哦.如果滿意的話,就選我吧.呵呵.