我變的不想笑不想與任何人溝通

      這位朋友,你怎么會(huì)這樣呢?是之前與男朋友吵架受了刺激嗎?你說(shuō)的心慌,出汗,注意力不集中,敏感多考慮是植物神經(jīng)功能紊亂,可以用些營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥.像維生素b1和谷維素.不愛(ài)說(shuō)話(huà),自虐要自己找原因,想想自己為什么要這樣做.是太孤單了,與父母關(guān)系不和,還是工作壓力太大?建議外出去旅行,好好的修養(yǎng),調(diào)理一段時(shí)間.把心態(tài)擺好.你還很年輕,生活很美好的.有必要的話(huà)可以去看看心理醫(yī)生,不要認(rèn)為是有病的人才去看心理醫(yī)生.

      其實(shí)每個(gè)人或多或少都有一些心理問(wèn)題,就像每個(gè)人的心理都有一個(gè)屬于自己的小房子,不高興時(shí)要學(xué)著把自己的窗戶(hù)打開(kāi),如果你喜歡安靜,就找個(gè)地方,比如說(shuō)大海旁,草原旁,高山上,看看大海的寬廣,草原的遼闊,高山上的白云,呼出心中的不痛快,如果你是外向的人,跟你最好的朋友說(shuō)說(shuō)心中不痛快的事情,還有的人喜歡大吃一頓,大哭一場(chǎng),好好玩一天,飽飽地睡一覺(jué),希望我的想法能讓你擺脫煩惱,帶來(lái)快樂(lè).一定要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),生活之中不如意的事情很多有很多不可預(yù)知,有一些人力不可為,但是人人都一樣,生活對(duì)每個(gè)人都是公平的,積極向上的心態(tài)是一個(gè)人健康生活所必需的.可以這樣,生活學(xué)習(xí)中苦中找樂(lè),生活中合家歡樂(lè),交往中朋友相聚而樂(lè),平時(shí)里助人為樂(lè),一生中知足常樂(lè),在快樂(lè)中尋找生活的樂(lè)趣吧,愿所有不快樂(lè)像消散的云,隨風(fēng)而去.自己要放開(kāi)心情,要多于別人交流,不要認(rèn)為自己生病就會(huì)對(duì)身體不好.要多方面去看待一件事,不要把它想的那么壞,總會(huì)有解決的辦法.

      你好,生活是美好的,每個(gè)人都是在追求生活,享受生活.不管自己目前相處的環(huán)境是怎樣.愛(ài)情,親情和友情都是生活中美好的點(diǎn)綴,沒(méi)有這些,生活也就變得沒(méi)有多大意義.所以,生存在這樣的環(huán)境中,這種生活中的“點(diǎn)綴”都值得自己珍惜.父母是自己的啟蒙老師,也因?yàn)橛辛怂麄?才把你帶到這個(gè)世界來(lái),不管他們生活中有哪些“矛盾”始終需要雙方體諒,作為子女更應(yīng)該體諒.相信只要你過(guò)得好他們也就開(kāi)心.愛(ài)情,更不要說(shuō)了,更需要你的維護(hù),而不應(yīng)該是充滿(mǎn)著猜忌,疑慮,相信你愛(ài)的人也是那么的愛(ài)你.用心去體會(huì)相愛(ài)之間的那種韻味,你會(huì)覺(jué)得很幸福.友情,生活中的啟示燈,不僅給你照亮前程,也陪伴著你一起品味生活.所以,作為19歲女孩的你,正是青春煥發(fā)的時(shí)候,時(shí)刻保持著朝氣蓬勃,這才是這年齡階段的象征,相信你身邊的每一個(gè)人,覺(jué)得你自己過(guò)得好,忍讓,謙讓和接受,生活就沒(méi)有你想象中那么煩躁,換個(gè)角度,只要你開(kāi)心,只要你對(duì)生活充滿(mǎn)憧憬.他們也會(huì)過(guò)得好,只要你開(kāi)心,你的愛(ài)情也會(huì)很美滿(mǎn).
      以上是對(duì)“我變的不想笑不想與任何人溝通”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！