腦子就像一個快絕堤的大壩，好像
保密 | 0個月 懸賞1個健康幣
2009-10-02 12:19:31
2人回復
來自潮州市
健康咨詢描述： 腦子就像一個快絕堤的大壩,好像出了個口子,隨時讓我崩潰!我不知道為什么這樣,一個小事我就很留意,會把他在心里擴大話,開始討厭周圍的人,事,物,甚至連吃飯,喝水,我都討厭,每天晚上都會想些莫名奇妙的事,然后失眠!原本我是個開朗的人,我非常討厭現(xiàn)在我這樣得感覺,好疲倦,每天都是一張愁眉苦臉樣子.讓人焦慮,為什么會這樣,拜托,能告訴我下不…我好累
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醫(yī)生回復區(qū)
2009-10-02 22:41:08 我要投訴
你好：應該是生活中的一些經(jīng)歷讓自己受到了一定的打擊.你因為怕自己再做不好而讓自己對生活中的一些小事都很在意.也敏感了很多.其實生活就像一個磨刀石之后再經(jīng)過一定的歷練以后.才可以把刀磨得很快.才能讓自己更加成熟.讓自己善待自己讓自己的內(nèi)心中留有一定的緩沖的余地.這樣你就不會那么容易受打擊了.希望我的回答能幫助到你.
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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