上網(wǎng)綜合癥~~
健康咨詢描述：
最近,我老是天天上網(wǎng),而且會(huì)一直放音樂(lè),我知道自己喜歡音樂(lè),可是,似乎我已經(jīng)離不開(kāi)音樂(lè)了,就連看書(shū)的時(shí)候我也要有音樂(lè)~~~郁悶,本來(lái)昨天是說(shuō),不上網(wǎng),好好看書(shū)的[我快考試了],可是,一大清早看見(jiàn)電腦就忍不住打開(kāi),一上就是一天,飯也不怎么吃.
我想請(qǐng)求幫助: 怎么樣才能讓自己少上網(wǎng),而且又不那么強(qiáng)行逼自己呢?經(jīng)常聽(tīng)音樂(lè),人會(huì)不會(huì)變傻啊?
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你好，你要清楚自己是離不開(kāi)電腦，還是音樂(lè)。我也曾是個(gè)學(xué)生。我個(gè)人認(rèn)為環(huán)境是個(gè)因素，建議你到一個(gè)學(xué)習(xí)氛圍很濃的地方學(xué)習(xí)，比如：教室，圖書(shū)館等等！我覺(jué)得也許可以把精力投進(jìn)去學(xué)習(xí)。謝謝！
這個(gè)需要外界力量的監(jiān)督~你可以把這個(gè)想法告訴你的父母和老師~讓他們來(lái)監(jiān)督你~當(dāng)你習(xí)慣一階段脫離網(wǎng)絡(luò)和音樂(lè)的生活后~你會(huì)慢慢的變的有節(jié)制起來(lái)~
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