晚上做夢多，醒來感覺胸悶，側(cè)睡

      您好,考慮神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導(dǎo)致,建議睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,規(guī)律飲食,并注意改善睡眠環(huán)境,有利于減輕大腦興奮狀態(tài) .可以口服谷維素片+維生素B1片+安神補腦液進行調(diào)理,入睡困難建議口服：地西洋片,另外養(yǎng)成良好的休息習慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.祝您早日康復(fù)!
      

      
      夢既是一種正常的生理現(xiàn)象,又是一種正常的心理現(xiàn)象.一般地說,只要不是恐怖,血腥,過于焦慮緊張的夢,對于人的身心健康沒什么消極的影響.
      1：俗話講：“日有所思,夜有所夢”千奇百怪的夢大都與本人日常生活中的愿望,想象,回憶,憂慮,思念等精神活動有關(guān).
      2;內(nèi)外部刺激的影響.就象古書上說的“甚飽則夢與,甚饑則夢取”,白天勞累過度,臨睡前深思熟慮次日的工作或糾纏于白天不愉快的事情,或身體有病,如頭痛發(fā)燒,某個部位不適以及睡眠的姿勢不舒服,床鋪被褥不柔軟整潔等,都會對夢有影響.總之,只要第2天能把夢境忘掉,不影響工作學(xué)習和情緒就不必管他.
      建議你；到醫(yī)院做一個心電圖看看
      

      你好!根據(jù)你的描述,夢多可能是精神緊張,情緒激動所致,建議睡前不要看書,或思考問題,保持輕松愉快的心情入睡,如,可以在睡前做一下簡單的體力勞動有助于睡眠,也可以喝一杯牛奶.胸悶就比較難說了,可能是睡姿的問題,也可能是身體出現(xiàn)病變的問題,你可以多觀察一段時間,如果一直都這樣就建議你去正規(guī)醫(yī)院做個胸部檢查.
      以上是對“晚上做夢多，醒來感覺胸悶，側(cè)睡”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！