健康咨詢描述:
主要癥狀:發(fā)冷,清涕
發(fā)病時(shí)間:今日
化驗(yàn)檢查結(jié)果:
曾經(jīng)的治療情況和效果: 未治
你好,你現(xiàn)在發(fā)冷流清涕,一般就是風(fēng)寒型的感冒:惡寒重,發(fā)熱輕,無汗,頭痛身痛,鼻塞流清涕,咳嗽吐稀白痰,口不渴或渴喜熱飲,苔薄白.治法應(yīng)以辛溫解表為主.主要治療是發(fā)汗.用熱水燙腳和喝姜湯是很正確的選擇.有很多方法,包括桑拿,用熱水泡腳(最好加點(diǎn)酒),蓋上兩層被子,喝姜糖水,喝姜粥等等.
還可以用以下的方法:
一是:姜絲蘿卜湯
配方:生姜25克,蘿卜50克.制法:生姜切絲,蘿卜切片,兩者共放鍋中加水適量,煎煮10~15分鐘,再加入紅糖適置,稍煮1~2分鐘即可.功效:祛風(fēng)散寒解表.用法:每日1次,熱服.
二是:蔥豉湯
配方:蔥白2根,豆豉10克.制法:用水500毫升,入豆豉煮沸2~3分鐘,之后加入蔥白,調(diào)料出鍋.功效:解表散寒.用法:趁熱服用,服后蓋被取汗.
三是:香菜蔥白湯
配方:香菜15克,蔥白15根,生姜9克.制法:將香菜,蔥白,生姜分別洗凈,切碎共放鍋中加清水適量煎煮10~15分鐘,去渣取汁飲服即可.功效:發(fā)表散寒.用法:每日2次,連服2~3日.
四是:姜糖飲
配方:生姜10克,紅糖15克.制法:生姜切絲,以沸水沖泡,加蓋約5分鐘,再調(diào)入紅糖.功效:疏散風(fēng)寒,和胃健中.用法:每日1次,趁熱頓服.服后蓋被睡臥取汗.
這些方法效果都是很好的.
您好,流清鼻涕說明您著涼了,如果不是很嚴(yán)重的話,喝姜湯泡腳可以,姜湯可以驅(qū)寒,泡腳既可以驅(qū)寒又可以加速血液循環(huán)促進(jìn)病毒的排出,不過您也要注意要有充足的休息,祝您早日康復(fù)!
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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