你好，我總是對老公不夠信任，愛..

保密 | 0個月 2009-09-09 14:59:52 3人回復來自廊坊市

健康咨詢描述：你好,我總是對老公不夠信任,愛猜疑,老公很煩惱,我也很痛苦,我該怎樣緩解自己

第一次補充提問

我確實是太在乎他了,也許是適得其反,但是我們很少溝通,老公說和我說不清,因為我脾氣急,我在試著改變,可有時還是控制不住

發(fā)表于2009-9-9 15:12:07

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2009-09-09 15:16:08 我要投訴

你好,這與你的心理因素有關的,可能是越在意的事情就越會出現(xiàn)擔心猜疑的現(xiàn)象的,但如果自己不調整好,遲早會因為這些因素而影響到你們之間正常的關系的.

王亞麗駐馬店市中心醫(yī)院二級心理咨詢師擅長: 性行為異常、同性戀、性變態(tài)、性功能障礙、青春期性困幫助網(wǎng)友：1397稱贊：1

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2009-09-09 15:08:13 我要投訴

你好,你對老公不信任,說明你在乎你的老公,但也表明你對自己還是不夠自信.你懷疑老公,你猜疑老公,肯定是擔心老公有出軌的行為或者欺騙你的行為,你是對自己沒有自信,所以才會這樣在乎你的老公.其實夫妻之間真的要多點信任,你不要不自信,你老公肯定是愛你的,所以他會因此煩惱.所以你沒必要讓自己活在無止境的猜疑中.學會包容和放松.多和老公聊天,散步,一起逛街購物,增加生活情趣.放輕松,不要給自己壓力,也不要給老公壓力,因為生活中的壓力已經(jīng)很多了,家庭是擁有輕松和情趣的棲息地.好好調節(jié)自己吧.加油!

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王嚴鳳其他幫助網(wǎng)友：66稱贊：4

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2009-09-09 15:17:54 我要投訴

      你好,你這種情況在現(xiàn)實中確實有很多案例.沒關系的,你首先學會控制自己的情緒,每當想要發(fā)火的時候,你就跟自己說,我這樣發(fā)火是在謀殺自己的幸福,我要忍,我要忍.先這樣進行自我暗示,看看效果.你老公那方面,你主動對他溫柔點,說話不要太任性,男人都是愛面子的,你首先要保住他的面子.慢慢來,會好起來的.

      以上是對“你好，我總是對老公不夠信任，愛..”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！