我工作和家庭壓力都很大,身體比較虛弱,有點低血壓,臉色很暗黃,很多人叫我補血。請問女人在這個年齡段應(yīng)該如何補血?買了些阿膠,請問放什么一起煲好點?"/>
健康咨詢描述:
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我工作和家庭壓力都很大,身體比較虛弱,有點低血壓,臉色很暗黃,很多人叫我補血。
請問女人在這個年齡段應(yīng)該如何補血?
買了些阿膠,請問放什么一起煲好點?
可吃驢膠補血沖劑.阿膠可以與瘦肉熱水化解清蒸.
溫馨提示:
改變體位應(yīng)緩慢,睡覺頭部墊高。
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