我的個(gè)子很矮，家又很窮，現(xiàn)在很

      朋友,不要灰心的,建議到醫(yī)院做骨骺線檢測(cè),如果沒(méi)有愈合這是有增高的機(jī)會(huì)的.平時(shí)建議你積 極補(bǔ)充鈣劑尤其在平時(shí)的飲食上多吃含鈣豐富的食物,再積極運(yùn)動(dòng)鍛煉,如跳高或 引體向上等,注意休息和保持心情愉悅.見(jiàn)效最快的就是到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行腿骨增 長(zhǎng)手術(shù).這項(xiàng)手術(shù)原本是矯正彎曲腿骨的手術(shù).在北京,通過(guò)進(jìn)行此種手術(shù)將身高增 長(zhǎng)15公分則需要6000~7000美元..
      

      要想充分發(fā)揮長(zhǎng)高潛能,就應(yīng)多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時(shí)間和質(zhì)量.多參加體育鍛煉. 建議你到醫(yī)院做一個(gè)骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒(méi)有完全閉合的情況可以短期使用生長(zhǎng)激素.但是必須現(xiàn)在抓緊時(shí)間.機(jī)不可失!如果使用過(guò)早可能導(dǎo)致骨骺過(guò)早閉合影響最終身高的啊.