-17人胖胖的,但是沒有非常胖,就是120斤左右,身高160.?????目的:想請(qǐng)專業(yè)的醫(yī)生或知道答案的有這方面的網(wǎng)友來告訴我一下??.???????????目前一般情況:雙休日在鍛煉跑步.??請(qǐng)大家?guī)蛶臀?因?yàn)?2月13日學(xué)校就要進(jìn)行藝術(shù)節(jié),我是唱歌的.第一次問題補(bǔ)充:(2006-12-10:30:33)其它:假如說會(huì)反彈,那么我在瘦身后堅(jiān)持鍛煉跑步,能不能減少反彈或者防止反彈呢?"/>
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人胖胖的,但是沒有非常胖,就是120斤左右,身高160. 目的:想請(qǐng)專業(yè)的醫(yī)生或知道答案的有這方面的網(wǎng)友來告訴我一下 . 目前一般情況:雙休日在鍛煉跑步.
請(qǐng)大家?guī)蛶臀?因?yàn)?2月13日學(xué)校就要進(jìn)行藝術(shù)節(jié),我是唱歌的.
第一次問題補(bǔ)充:(2006-12-1 0:30:33)
其它:假如說會(huì)反彈,那么我在瘦身后堅(jiān)持鍛煉跑步,能不能減少反彈或者防止反彈呢? 因?yàn)樗囆g(shù)節(jié),所以我需要這幾天為它做好準(zhǔn)備,針灸是不是能比較快的減肥啊?
謝謝大家了!! 請(qǐng)你們幫我想想辦法!
近期如果想減肥的話,不建議使用針灸等減肥方法或減肥藥物進(jìn)行減肥,不僅有副作用,而且還會(huì)反彈,建議保證營養(yǎng)前提下,合理控制生產(chǎn)劑型有氧運(yùn)動(dòng)減肥,建議每天堅(jiān)持兩個(gè)小時(shí)的跑步運(yùn)動(dòng),減肥一定有效果。
針灸減肥是比較快.但也會(huì)反彈多做一些有氧運(yùn)動(dòng)比較好的減肥方法就是.運(yùn)動(dòng),鍛煉身體也是比較科學(xué)的.少吃一些熱量高的食品.營養(yǎng)夠了就可以.但運(yùn)動(dòng)鍛煉要堅(jiān)持.(這很重要)這樣才能達(dá)到減肥的目的.而且還沒有副作用
以上是對(duì)“請(qǐng)問針灸對(duì)減肥有用嗎?會(huì)反彈嗎?如果會(huì),那我在治療”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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