,會(huì)影響健康嗎?
保密 | 0個(gè)月 2009-08-07 20:35:44
2人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 早餐一袋奶2個(gè)蘋果,午餐一袋奶2個(gè)雞蛋,晚餐吃水果 ,會(huì)影響健康嗎?
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2009-08-07 21:12:29 我要投訴
這樣的用餐方式及用餐的量應(yīng)該是有問題的,你每天的食物攝入量是不充足的,時(shí)間長(zhǎng)的話很有可能會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)不良的,你每天的維生素的攝入量是很少的,需要增加一下.
2009-08-08 17:23:47 我要投訴
你好,蘋果,雞蛋,牛奶雖然營(yíng)養(yǎng)豐富,但也不能提供人體每天必須的營(yíng)養(yǎng),加之你吃的又少,長(zhǎng)期這樣,肯定會(huì)影響健康的.建議你食還是要吃一點(diǎn)谷物.
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