欣百達(dá)治療焦慮證效果如何

      您好,焦慮癥是一種心理疾病,心病得心醫(yī),最好的治療方式是心理咨詢與治療,藥物沒有什么效果,而且治標(biāo)不治本,有副作用與依賴性,我們建議您進(jìn)行系統(tǒng)的心理咨詢與治療,以免影響您的生活,如有需要,可以聯(lián)系我們進(jìn)行
      焦慮癥有哪些臨床表現(xiàn)?
      焦慮癥有哪些臨床表現(xiàn)? 患者表現(xiàn)焦慮,恐慌和緊張情緒,感到最壞的事即將發(fā)生,常坐臥不寧,缺乏安全感,整天提心吊膽,心煩意亂,對外界事物失去興趣.嚴(yán)重時有恐懼情緒,對外界刺激易出現(xiàn)驚恐反應(yīng),常伴有睡眠障礙和植物神經(jīng)不穩(wěn)定現(xiàn)象,如入睡困難,做惡夢,易驚醒,面色蒼白或潮紅,易出汗,四肢發(fā)冷,手指發(fā)麻,肌肉跳動,眩暈,心悸,胸部有緊壓或窒息感,食欲不振,口干,腹部發(fā)脹并有灼熱感,便秘或腹瀉,尿頻,月經(jīng)不調(diào),性欲缺乏等.有些患者為上述軀體不適感而焦慮不安.常自捫脈搏是否增快,心跳是否停止,呼吸是否還有,皮膚顏色是否已經(jīng)改變,為此而情緒緊張.檢查時患者焦慮,雙眉緊鎖,肌張力增加,反射活躍,常伴有不安的動作,如不斷的眨眼,敲打手指或捶手頓足等.
      所謂焦慮性歇斯底里,見于部分焦慮癥患者,可有陣發(fā)性恐懼發(fā)作,表現(xiàn)心情極度緊張恐懼,心慌,呼吸困難,喉部有窒息感,出冷汗,全身顫抖以及暈眩和飄浮不穩(wěn)感等.患者往往認(rèn)為這是一種瀕死的感覺,它與歇斯底里的區(qū)別,在于發(fā)作間期仍有上述焦慮,緊張情緒存在
      
      

      你好,你說的情況使用這個產(chǎn)品治療是有一定的效果的.
      

      你好,這是非常常見的一種用于精神方面的病,嚴(yán)格來說是對于抑郁癥有較好的療效.
      
      以上是對“欣百達(dá)治療焦慮證效果如何”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      心病還需心藥醫(yī),心理才是最根本的解脫之道,藥物更多的是掩蓋癥狀,而不是真正解決問題.
      心慌,心季,頭大頭重,有時走路不穩(wěn)---------這些癥狀一般都是心理過分的緊張,焦慮,恐懼所導(dǎo)致的,癥狀來的時候,完全被自己的情緒和念頭牽著走了,一下是一些放松方式,供您參考.
      無為是最根本的放松,緊張是有為的結(jié)果.當(dāng)我們急著想要改變逆境,緊張便出現(xiàn)了.
      愿望太多的人總是很緊張,愿望來自環(huán)境的熏染,隨年齡的增長,熏染越來越多,愿望也越來越多,因此越來越緊張.兒童被社會熏染的相對較少,因為愿望少,很放松,雖然也有焦慮的時候,但一般是瞬間的.不像成人那樣持續(xù)數(shù)日.
      基本的放松方法
      一,盡量看淡你所在乎的事情.隨時確保呼吸平和,肌肉放松,特別是面部和頸部肌肉.看淡的含義是理解事情與你之間有一個空隙,事情不是你本人.看淡需要智慧,將你所在乎的具體事情講出來,讓咨詢師和朋友與你一起面對.
      二,不理睬你所在乎的,通過做別的事或換個環(huán)境轉(zhuǎn)移注意力.
      以毒攻毒的放松之法
      對有些事情,我們太在乎了,基本的放松方法行不通,一面對它,身心系統(tǒng)便劇烈反應(yīng),呼吸放不平,肌肉放松不了.做別的事或換環(huán)境也轉(zhuǎn)移不掉注意力.
      這時就帶著緊張上前去,讓自己盡情地緊張好了.但緊張之后,放松自然來臨.然后從下面7個角度去感受放松的樣子.
      1,心：雜念少,也即思維沒狂奔,心是平和的；
      2,呼吸：柔和；舒緩；腹部在參與,因而呼吸深層；
      3,肌肉：全身所有的肌肉沒有一塊緊繃的,而是松弛的,表情是安詳?shù)模?br />      4,感覺：由于心靜自然涼,感覺是清涼的,能明察秋毫；
      5,大腦：清醒,思路清晰,不會犯迷糊；
      6,情緒：沒有狂喜和大悲這兩種極端情緒,寧靜而愉悅,快樂而有力量；
      7,神：精力充沛,炯炯有神.
       然后再去經(jīng)歷那種讓自己緊張的事,經(jīng)歷時,盡量找到那種放松的感覺.反復(fù)經(jīng)歷讓自己緊張的事,很快就放松了.
      從來沒有放松過的人,可能不知道什么叫呼吸平和,肌肉緊繃.事實上,呼吸是有長短,深淺的,多多留意,必要發(fā)現(xiàn).
      很多時候,我們的肌肉緊繃了,我們并不知道,因此也根本無法放松.通過做下面的訓(xùn)練能增強(qiáng)對肌肉放松與否的敏感度.
      漸進(jìn)式放松訓(xùn)練
      是指一種逐漸的,有序的,使肌肉先緊張后放松的訓(xùn)練方法.雅各布遜（Edmund Jacobson）于1908年從事該項活動.漸進(jìn)式放松訓(xùn)練強(qiáng)調(diào),放松要循序漸進(jìn)地進(jìn)行, 要求被試在放松之前先使肌肉收縮, 繼而進(jìn)行放松.這樣做的目的,是為了進(jìn)一步要求被試在肌肉收縮和放松后, 通過比較從而細(xì)心體驗所產(chǎn)生的那種放松感.同時它還要求被試在放松訓(xùn)練時, 自上而下有順序地進(jìn)行, 放松一部分肌肉之后再放松另外一部分, ’漸進(jìn)’而行.
      具體做法是：找一個安靜的場所,先使肌肉緊張,保持5-7秒,注意肌肉緊張時所產(chǎn)生的感覺.緊接著很快地使緊張的肌肉徹底放松,并細(xì)心體察放松時肌肉有什么感覺.每部分肌肉一張一弛做兩遍,然后對那些感到未徹底放松的肌肉,依照上述方法再行訓(xùn)練.當(dāng)使一部分肌肉進(jìn)行一張一弛的訓(xùn)練時,盡量使其它肌肉保持放松.按照下列部位的順序進(jìn)行放松：優(yōu)勢的手,前臂和肱二頭肌,非優(yōu)勢的手,前臂和肱二頭肌,前額,眼,頸和咽喉部（雙臂向前,雙臂向后,聳肩）,肩背部,胸,腹,臀部,大腿,小腿（腳尖向上,腳尖向下）,腳（內(nèi)收外展）.漸進(jìn)式放松訓(xùn)練, 因為肌肉一張一弛,有對比感, 學(xué)習(xí)和掌握比較容易, 但因耗時較長,因此后來的’放松訓(xùn)練’在做法上有所變通,往往與自生訓(xùn)練結(jié)合進(jìn)行.漸進(jìn)式放松訓(xùn)練可以消除人的身體和心理方面的緊張狀態(tài),可使正常人提高健康水平,還可作為治療心理疾患的輔助手段.
      如上的方法都是我親身體會驗證過的.如何放松事實上也回答了如何面對讓我們恐懼害怕的事情,如不敢見人,害怕上學(xué),影響自己生活和工作的擔(dān)心等等.
      本文只揭示了共性的東西,每個人的具體困擾千差萬別,你還需要：1,找到如何與你的實際情況連接起來的操作步驟.2,看淡你所在乎的事情的智慧.