健康咨詢描述:
問題描述:很久之前開始自己在想一些無法回答的問題.比喻燈~他名為什么叫燈? .有人在我旁邊.碰到他~可是我完全感覺不到他存在`像自己呆著. 總擔心親人,做無意義的聯(lián)想.
主要的是.經(jīng)常反復(fù)做某些事情.以為沒做好那樣..弄的我出門都我拖遲不知多久~
當下列一條或一條以上的癥狀持續(xù)存在影響正常生活時,就應(yīng)該考慮找心理醫(yī)生進行咨詢和治療了:
經(jīng)常對病菌和各種疾病敏感,并毫無必要的擔心;
經(jīng)常反復(fù)洗手而且洗手的時間很長,超過正常所需要;
有時會毫無原因的重復(fù)相同的話語好幾次;
覺得自己穿衣,清洗,吃飯,走路時要遵循特殊的順序;
經(jīng)常沒有必要地反復(fù)做某些事情,例如檢查門窗,開關(guān),煤氣,錢物,文件,表格,信件等;
對自己做的大多數(shù)事情都要產(chǎn)生懷疑;
經(jīng)常不自覺地去想一些不愉快的回憶或想法,使人不能擺脫;
經(jīng)常認為自己的細小的差錯就會引起災(zāi)難性的后果;
時常無原因地擔心自己患了某種疾病;
時常無原因地計數(shù)或多次吟唱某一段歌曲;
在某些場合,很害怕做出尷尬的事;
當看到刀,匕首和其他尖銳物品時會感到心煩意亂;
為要完全記住一些不重要的事情而困擾;
有時會毫無原因的破壞某些物品,或傷害他人;
在某些場合,即使當時生病了,也想暴食一頓;
當聽到自殺,犯罪或生病這類事情時,會心煩意亂很長時間,很難不去想它.
有潔癖,幻想癥,電郵綜合癥,自慰過度等表現(xiàn).
當腦子里出現(xiàn)聽到或看到某一觀念或某一句話,便不由自主地聯(lián)想起另一個觀念或詞句.
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥食品。
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