健康咨詢描述: 本人在10月14日運動時,不慎扭傷左腳踝關(guān)節(jié),當?shù)蒯t(yī)生診斷為踝關(guān)節(jié)韌帶撕裂。經(jīng)過一段時間治療,現(xiàn)在的情況是:正常走路無痛覺,但下蹲時,覺得患處有腫脹的痛感,慢跑時覺得患處也有痛感。請問醫(yī)生:像我目前這種狀況,憑您們的醫(yī)療經(jīng)驗,大約還需要多久才能完全康復?康復的標準是什么呢?現(xiàn)在進行運動量不大的運動可以嗎?在康復之前需要注意采取什么保健措施及保護措施嗎?
根據(jù)病史描述的情況。如果扭了腳,應(yīng)該采取局部冷敷。將腳抬高。不要負重??梢酝鈬娫颇习姿帤忪F劑。48小時以后可以改為熱敷。中間也可以用8字繃帶外固定。必要檢查一下x光片,排除一下是否有骨折。如果踝關(guān)節(jié)向內(nèi)翻或向外翻,活動加大時,并疼痛明顯,可檢查核磁共振。如果是韌帶撕裂,后期需要病人平時穿高幫鞋,或者是佩戴護踝,以穩(wěn)定踝關(guān)節(jié)。
你好!很高興能為你提供幫助,根據(jù)你的描述你是踝關(guān)節(jié)韌帶撕裂,早上期需要制動外固定的,韌帶損傷修復是需要一定時間的,不建議過早劇烈運動。
你好,你的情況是軟組織(軟骨,韌帶)損傷引起,要知道軟組織損傷不用藥治療是很難自行恢復的,時間拖得越久越難醫(yī),因為韌帶一旦斷裂拉傷就會往兩頭痿縮,很難自行愈合,由于你損傷的時間尚屬早期,建議及早治療,選用對身體沒有副作用的野生中草藥外敷修復,一般10天左右就可見效,癥狀明顯減輕,再用藥保養(yǎng)20到30天左右就可痊愈.在沒有治療前,多休息,少活動患處,更不能強制鍛煉,以免加重軟骨和韌帶的損傷,忌吃牛肉,雞肉,姜,這是經(jīng)驗得出,聽之有益.
以上是對“腳踝韌帶撕裂,需要多長時間才能康復?康復的標準是什”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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