請問膽囊炎和闌尾炎適不適合運(yùn)動

      盡量不要參加劇烈的運(yùn)動,對病情會有一定的影響的,會有所加重的.盡量少食用肉類食品對膽囊炎有所影響,少食用生冷的食品.
      

      根據(jù)病情的輕重適當(dāng)參加一點(diǎn)體育活動或工作,但不可過量.因?yàn)榇罅炕顒釉斐傻钠谑桥R床上膽囊炎發(fā)作的常見誘因,且活動量大,消耗多,需補(bǔ)充高能的食物,這樣會大大增加膽囊的負(fù)擔(dān).
      對于恢復(fù)期病情較輕的膽囊炎患者來說,進(jìn)行一些簡單,輕松的工作或活動量小的體育活動,如太極拳,太極劍,散步,做廣播體操等是可以的,而且這樣還可增強(qiáng)膽囊肌肉的收縮力,防止膽汁在膽囊內(nèi)的淤積.膽囊炎病人要限制食油量,急性期每日限20~30克內(nèi),好轉(zhuǎn)時限50~60克內(nèi),忌吃肥肉.飲食以清淡少渣易消化為宜,忌食辣椒,洋蔥,蘿卜等刺激性強(qiáng),含粗纖維的食物；忌少餐多量,應(yīng)少量多餐,并多飲湯水,以利膽汗的分泌和排出；忌食產(chǎn)氣和帶氣味的果菜豆類,以免加重腹脹.
      闌尾炎的問題不大!