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我在運(yùn)動(dòng)時(shí)，跟教練做雙手背后扣

保密 | 0個(gè)月 2009-06-10 08:50:31 1人回復(fù) 來自佛山市

健康咨詢描述： 我在運(yùn)動(dòng)時(shí),跟教練做雙手背后扣緊向上向后用力,結(jié)果第二天肩胛骨附近的后胸椎很痛,此情況出現(xiàn)過兩次.躺下起來時(shí)疼痛明顯.咋回事?

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白富梁
白富梁 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長頸椎病，椎間盤突出，骨頭壞死，骨性關(guān)節(jié)炎，多發(fā) 幫助網(wǎng)友：38225稱贊：1
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2009-06-10 08:52:48 我要投訴

      你好,這種情況多數(shù)有由于用力過度了.按摩,熱敷一下,或外用一下藥物即可.適當(dāng)休息,運(yùn)動(dòng)循序漸進(jìn).
      

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