我免疫力下降該怎么辦？

健康咨詢描述： BR>
都會生病。通常是先發(fā)炎，伴隨發(fā)燒，吃了消炎藥后病情好轉(zhuǎn)，接著又是發(fā)燒，續(xù)而出現(xiàn)感冒癥狀。每次生病都持續(xù)兩個星期左右。近半年來，我得過很多病:扁桃炎、咽炎、慢性闌尾炎（目前正在治療）、尿路感染、每次都會發(fā)燒。每個月月經(jīng)完后5——7天開始，手的中指和無名指上會出現(xiàn)象濕疹那樣的水皰，水皰出現(xiàn)后，炎癥等情況也相續(xù)出現(xiàn)。這個和抵抗力，免疫力有關(guān)嗎？我今年輸過一瓶氨基酸，沒什么作用。我平時不愛吃米飯，每頓只吃半碗左右，菜量正常，體重48KG，身高166M。請問有什么辦法可以改善我的這種情況？心情緊張能引起發(fā)熱 的情況加劇嗎？

本次發(fā)病及持續(xù)的時間:本月23號至今
輔助檢查:血常規(guī) 正常