腰部、臂部、大腿小腿酸痛原因咨詢
保密 | 0個(gè)月 2025-03-12 04:46:33
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 經(jīng)常腰部,臂部,大腿小腿酸痛是怎么回事?
曾經(jīng)的治療情況和效果： 沒(méi)有
想得到怎樣的幫助：幫我了解是怎么回事
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2025-03-12 04:48:02
您好，經(jīng)常出現(xiàn)腰部、臀部、大腿及小腿酸痛，可能是由多種原因引起的。常見(jiàn)的原因包括腰椎間盤(pán)突出，壓迫神經(jīng)導(dǎo)致放射性疼痛；長(zhǎng)期久坐或久站，肌肉勞損；缺乏運(yùn)動(dòng)，血液循環(huán)不暢等。建議您先避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)，適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽等，以增強(qiáng)肌肉力量和改善血液循環(huán)。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，如腰椎CT等，以明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。
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