健康咨詢描述: 高中生,目前高三,一個星期會出現(xiàn)幾次睡眠障礙,躺在床上腦子里總是忍不住不停的想事情,想的事情也都是不重要的小事情,因為要臨近高考了,所以很擔(dān)心。不確定未成年能不能吃安眠藥,或者有沒有其他的辦法或者藥物?
一到晚上就睡不著腦子總是想很多東西,可能是由于自主神經(jīng)功能紊亂、甲狀腺功能亢進(jìn)癥或焦慮癥等疾病引起的??稍谒咧昂纫槐瓬嘏D蹋岣咚哔|(zhì)量。睡覺之前一定要避免飲用烈酒、濃茶、濃咖啡等。失眠嚴(yán)重時,應(yīng)及時就醫(yī),明確病因進(jìn)行針對性治療
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