通常情況下,心率106次/分鐘稍高于正常范圍。
正常心率范圍60 - 100次/分鐘是根據(jù)大量的醫(yī)學(xué)研究和臨床實(shí)踐得出的,這個范圍能保證心臟有效地泵血,為身體各器官提供充足的氧氣和營養(yǎng)物質(zhì)。
心率會受到多種因素的影響。比如運(yùn)動、情緒激動、飲酒、喝咖啡或濃茶等,都可能導(dǎo)致心率暫時(shí)升高。當(dāng)人進(jìn)行劇烈運(yùn)動時(shí),身體代謝加快,需要更多的氧氣和能量,心臟就會加快跳動以滿足需求,此時(shí)心率106次/分鐘可能是正常的生理反應(yīng)。情緒緊張、激動時(shí),體內(nèi)會分泌腎上腺素等激素,也會使心率上升。
某些疾病也可能引起心率升高。例如甲狀腺功能亢進(jìn),由于甲狀腺激素分泌過多,身體代謝亢進(jìn),會使心率長期高于正常范圍。還有心血管疾病,如冠心病、心肌病等,也可能導(dǎo)致心率異常。
如果心率持續(xù)高于正常范圍,或者伴有心慌、胸悶、頭暈等不適癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。明確原因后,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行相應(yīng)的治療和調(diào)整生活方式,比如保持規(guī)律作息、適度運(yùn)動、戒煙限酒等,以維持心臟的健康。
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