血壓正常會(huì)心梗嗎

血壓正常通常也可能會(huì)發(fā)生心梗。

心梗主要是由于冠狀動(dòng)脈粥樣硬化斑塊破裂、糜爛，繼發(fā)血栓形成，導(dǎo)致冠狀動(dòng)脈急性閉塞，心肌持續(xù)、嚴(yán)重的缺血缺氧，進(jìn)而發(fā)生心肌壞死。雖然高血壓是引發(fā)心梗的重要危險(xiǎn)因素之一，長(zhǎng)期高血壓會(huì)損傷血管內(nèi)皮，加速動(dòng)脈粥樣硬化進(jìn)程，增加心梗風(fēng)險(xiǎn)。但血壓正常并不意味著就沒(méi)有引發(fā)心梗的其他因素。

血脂異常就是其中一個(gè)關(guān)鍵因素。當(dāng)血液中膽固醇、甘油三酯等脂質(zhì)成分過(guò)高時(shí)，會(huì)逐漸在血管壁沉積，形成粥樣硬化斑塊，斑塊一旦破裂就可能引發(fā)心梗。糖尿病患者即使血壓正常，由于血糖長(zhǎng)期處于較高水平，會(huì)對(duì)血管和神經(jīng)造成損害，使血管內(nèi)皮功能紊亂，也容易出現(xiàn)冠狀動(dòng)脈粥樣硬化，增加心梗發(fā)生幾率。還有不良生活習(xí)慣，如長(zhǎng)期大量吸煙、酗酒、過(guò)度肥胖、缺乏運(yùn)動(dòng)等，以及遺傳因素，某些具有家族遺傳病史的人，即便血壓正常，患心梗的風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)高于常人。

日常生活中，即便血壓正常，也應(yīng)保持健康的生活方式。要均衡飲食，減少高脂肪、高糖、高鹽食物攝入，多吃蔬菜、水果；適度進(jìn)行體育鍛煉，每周至少150分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)；戒煙限酒；保持良好心態(tài)，避免長(zhǎng)期精神緊張和焦慮。定期進(jìn)行體檢，監(jiān)測(cè)血脂、血糖等指標(biāo)，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)潛在風(fēng)險(xiǎn)并采取措施。