牙結(jié)石每個(gè)人都有嗎

通常情況下，不是每個(gè)人都有牙結(jié)石。

牙結(jié)石是由食物殘?jiān)⒓?xì)菌、唾液中的礦物質(zhì)等混合后，逐漸沉積在牙齒表面或牙齦邊緣而形成的。其形成與個(gè)人的口腔衛(wèi)生習(xí)慣密切相關(guān)。如果一個(gè)人日?？谇磺鍧嵐ぷ髯龅幂^好，比如每天按時(shí)、正確地刷牙，并且能定期使用牙線、漱口水輔助清潔，食物殘?jiān)图?xì)菌就不容易在口腔內(nèi)殘留和滋生，也就不太容易形成牙結(jié)石。

有些人由于刷牙方法不正確，比如刷牙時(shí)間過短、刷牙力度不夠或者刷牙頻率低等，就會(huì)導(dǎo)致食物殘?jiān)图?xì)菌在牙齒表面堆積。隨著時(shí)間的推移，這些物質(zhì)會(huì)與唾液中的礦物質(zhì)結(jié)合，逐漸鈣化形成牙結(jié)石。另外，一些人的唾液成分可能更有利于牙結(jié)石的形成，或者存在牙齒排列不齊、牙面粗糙等問題，也容易使牙結(jié)石附著。

牙結(jié)石會(huì)對(duì)口腔健康造成不良影響，會(huì)刺激牙齦，引發(fā)牙齦紅腫、出血等牙齦炎癥狀，長期存在還可能導(dǎo)致牙周炎，引起牙齒松動(dòng)甚至脫落。

為保持口腔健康，應(yīng)養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，每天至少刷牙兩次，每次刷牙時(shí)間不少于三分鐘，同時(shí)定期到口腔醫(yī)院進(jìn)行檢查和潔牙。