吃口香糖影響臉型嗎

通常情況下，吃口香糖不會(huì)影響臉型。

口香糖主要是通過咀嚼動(dòng)作來鍛煉咬肌。從原理上來說，適度咀嚼口香糖時(shí)，咬肌會(huì)有一定程度的收縮和舒張運(yùn)動(dòng)。但正常的咀嚼頻率和強(qiáng)度，并不會(huì)使咬肌過度發(fā)達(dá)從而改變臉型。在日常生活中，偶爾嚼嚼口香糖，比如在飯后為了清新口氣，每次咀嚼時(shí)間較短，這種情況下，咬肌的活動(dòng)處于正常生理范圍，不會(huì)對(duì)臉型產(chǎn)生明顯影響。

如果長時(shí)間、高強(qiáng)度地咀嚼口香糖，比如有些人每天長時(shí)間不間斷地嚼，咬肌就會(huì)頻繁且劇烈地收縮，久而久之，咬肌會(huì)逐漸變得發(fā)達(dá)、肥厚。咬肌位于面部兩側(cè)，一旦過度發(fā)達(dá)，就會(huì)使面部輪廓看起來更加方正、硬朗，從視覺上給人一種臉型改變的感覺。但這并非是口香糖本身直接影響了臉型，而是不恰當(dāng)?shù)木捉佬袨閷?dǎo)致的。

對(duì)于想要保持良好面部輪廓的人來說，應(yīng)避免過度咀嚼口香糖等可能導(dǎo)致咬肌過度運(yùn)動(dòng)的行為。如果已經(jīng)出現(xiàn)咬肌發(fā)達(dá)的情況，可以嘗試通過減少咀嚼硬物的頻率、適當(dāng)按摩放松咬肌等方式來改善。