高壓143低壓93危險(xiǎn)嗎

通常情況下，高壓143mmHg、低壓93mmHg不算特別危險(xiǎn)，但需要引起關(guān)注。

血壓的正常范圍，收縮壓高壓應(yīng)在90 - 139mmHg之間，舒張壓低壓應(yīng)在60 - 89mmHg之間。當(dāng)高壓143mmHg、低壓93mmHg時(shí)，已達(dá)到一級(jí)高血壓的標(biāo)準(zhǔn)。血壓升高的原理較為復(fù)雜，可能與遺傳、不良生活方式、年齡增長(zhǎng)等多種因素有關(guān)。在這種血壓水平下，部分人可能沒(méi)有明顯癥狀，但長(zhǎng)期處于這個(gè)血壓狀態(tài)，會(huì)增加心臟、大腦、腎臟等重要器官的負(fù)擔(dān)。比如，會(huì)使心臟泵血的阻力增大，久而久之可能導(dǎo)致心肌肥厚，甚至發(fā)展為心力衰竭。對(duì)血管壁的壓力增大，還容易引發(fā)動(dòng)脈粥樣硬化，增加心腦血管疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。

不過(guò)，偶爾一次測(cè)量血壓達(dá)到這個(gè)數(shù)值，可能是由于情緒激動(dòng)、運(yùn)動(dòng)后等臨時(shí)因素導(dǎo)致的，不一定代表真實(shí)的血壓情況。如果多次測(cè)量血壓都處于這個(gè)水平，就需要重視了。

對(duì)于血壓處于這個(gè)水平的人，要保持健康的生活方式，如合理飲食，減少鈉鹽攝入，增加運(yùn)動(dòng)，控制體重，戒煙限酒，保持心情舒暢，定期監(jiān)測(cè)血壓，若血壓持續(xù)異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。