健康咨詢描述: 每次姨媽期前的一星期總會(huì)有一天全身酸痛是啥情況?有啥要能緩解嗎?
如果每次都是在來例假前出現(xiàn)這種情況的話,就不考慮是其他因素了,一般有些人來例假前是會(huì)出現(xiàn)一些比較乏累,酸痛或者乳房脹痛等問題的,建議多注意休息,避免太過勞累就可以了,一般并不需要治療。
如果月經(jīng)前一周有一些渾身酸痛的話,考慮是不是有一些這個(gè)就是來月經(jīng)了,所以說有些激素水平的影響出現(xiàn)疼痛,這個(gè)也屬于正常,你先觀察看看吧,一定要注意做好的飲食習(xí)慣,不要吃一些辛辣上火的食物,然后在月經(jīng)期間避免著涼,平時(shí)要多運(yùn)動(dòng)的
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