感覺(jué)自己頭發(fā)就是細(xì)軟塌
保密 | 0個(gè)月 2025-01-22 19:52:24
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢(xún)描述： 之前頭發(fā)真的超級(jí)多，然后現(xiàn)在感覺(jué)少了 剛上大一，高中壓力就是很大 然后現(xiàn)在感覺(jué)頭發(fā)少，有什么養(yǎng)頭發(fā)的方法嗎，綁起來(lái)真的很細(xì)，
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2025-01-22 19:53:33
目前來(lái)說(shuō)，頭發(fā)細(xì)軟容易斷，最主要的原因就是毛囊營(yíng)養(yǎng)沒(méi)有跟上，比如說(shuō)一些污染，紫外線(xiàn)，染燙等等，建議在飲食上可以多吃一些黑芝麻，黑豆，核桃，黑木耳等食物，遠(yuǎn)離吹風(fēng)機(jī)，每次洗頭發(fā)的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)膽?yīng)用一些護(hù)發(fā)素或者潤(rùn)發(fā)乳。
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