大便干燥,比較硬,這種情況跟大便中的水分比較少,食物殘渣在結(jié)腸里面停留時間過長,或者腸道蠕動慢有直接關(guān)系,也和飲食、排便習(xí)慣不好有直接關(guān)系。需要進行以下調(diào)理:一、養(yǎng)成每天早上起來解宿便的習(xí)慣。二、鼓勵病人多喝水,多吃蔬菜、水果,少吃辛辣、油炸等容易引起大便比較干結(jié)的食物,戒酒。三、養(yǎng)成在餐后適當(dāng)散步,或沿順時針方向按摩肚臍,以促進腸道蠕動的習(xí)慣。四、如果上述飲食和行為調(diào)節(jié)效果不佳時,可以用開塞露或者服藥乳果糖口服溶液來潤腸通便。
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