舌頭有裂紋無苔可能由陰虛火旺、氣陰兩虛、脾胃虛弱、血虛不潤(rùn)、藥物因素等引起。
1. 陰虛火旺:多因久病傷陰、房事不節(jié)等致陰液虧虛,虛火內(nèi)生,灼傷津液,使舌失濡養(yǎng)而現(xiàn)裂紋無苔。可伴有潮熱盜汗、五心煩熱等癥??赏ㄟ^滋陰降火調(diào)理,如食用百合、銀耳等滋陰食物,遵醫(yī)囑服用知柏地黃丸等。
2. 氣陰兩虛:常因勞累過度、久病耗傷等,致氣陰皆虛,不能上榮于舌,故而舌有裂紋且無苔。常伴有乏力、氣短、自汗等表現(xiàn)。需益氣養(yǎng)陰,可適當(dāng)食用山藥、太子參等,也可在醫(yī)生指導(dǎo)下用生脈飲等。
3. 脾胃虛弱:飲食不節(jié)、勞倦過度等易傷脾胃,脾胃運(yùn)化失常,水谷精微不能上輸濡養(yǎng)舌體,導(dǎo)致舌裂紋無苔。常伴食欲不振、腹脹便溏等??山∑⒑臀?,吃些南瓜、粳米等,按醫(yī)囑服參苓白術(shù)散等。
4. 血虛不潤(rùn):失血過多、脾胃虛弱生化不足等可致血虛,舌體失于濡養(yǎng)而出現(xiàn)裂紋無苔,還可見面色蒼白、頭暈眼花等。應(yīng)養(yǎng)血潤(rùn)燥,多吃紅棗、桂圓等,可服歸脾丸等。
5. 藥物因素:長(zhǎng)期服用某些抗生素、清熱瀉火類藥物等,可能損傷脾胃及陰液,引起舌裂紋無苔。應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥。
應(yīng)保持規(guī)律作息,飲食清淡,避免過度勞累和情緒緊張,如有不適及時(shí)就醫(yī)。
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