乳腺增生疼痛怎么治療

乳腺增生疼痛的治療方法有熱敷、按摩、藥物治療、紅外線照射等。

1.熱敷：熱敷是一種簡(jiǎn)單有效的緩解乳腺增生疼痛的方法，可以使用熱水袋或熱毛巾敷在乳房上，溫度以感覺(jué)溫暖舒適為宜，一般在40-50℃左右，每次熱敷15-20分鐘，通過(guò)熱敷能夠促進(jìn)乳房局部血液循環(huán)，使乳腺組織得到放松，從而減輕疼痛。

2.按摩：患者可以自己或在他人的幫助下進(jìn)行按摩，一般從乳房外側(cè)開(kāi)始，以順時(shí)針?lè)较蜉p柔地按摩整個(gè)乳房，動(dòng)作要輕緩，避免用力擠壓乳房。每次按摩時(shí)間約10-15分鐘，每天1-2次，能夠改善乳房的血液循環(huán)，疏通乳腺導(dǎo)管，減輕乳房脹痛。

3.藥物治療：在疼痛較嚴(yán)重時(shí)，可使用非甾體抗炎藥進(jìn)行治療，建議遵醫(yī)囑服用布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片等，及早用藥能夠減輕疼痛。對(duì)于癥狀嚴(yán)重、疼痛明顯且其他治療方法效果不佳的患者，可在醫(yī)生的嚴(yán)格指導(dǎo)下使用調(diào)節(jié)內(nèi)分泌藥物治療，比如枸櫞酸他莫昔芬片、益母草顆粒等。

4.紅外線照射：紅外線照射通過(guò)熱效應(yīng)使乳房局部組織溫度升高，改善血液循環(huán)和新陳代謝，照射距離一般為30-50厘米，每次照射20-30分鐘，每天1-2次。

如果疼痛持續(xù)不減或者癥狀加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以便得到更專業(yè)的診斷和治療。