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夏永華 哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長: 口腔內(nèi)科學(xué)，齲病、牙髓病、根尖病、牙周病，粘膜病，
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2024-11-19 09:46:23 我要投訴
先刷牙還是先用牙線，這是一個常見的口腔護理問題。正確的順序應(yīng)該是先使用牙線，然后再刷牙。
首先，使用牙線可以清除牙齒之間的食物殘渣和牙菌斑，這些是牙刷難以觸及的地方。通過使用牙線，可以有效地去除這些難以清潔的區(qū)域中的細(xì)菌和食物碎片，從而減少牙齦炎和齲齒的風(fēng)險。
其次，刷牙可以進一步清潔牙齒表面和牙齦邊緣的細(xì)菌和食物殘渣。牙刷的刷毛能夠深入到牙齒表面的細(xì)小縫隙中，徹底清除殘留的污垢。同時，刷牙還可以刺激牙齦，促進血液循環(huán)，有助于保持牙齦的健康。
因此，為了達(dá)到最佳的口腔清潔效果，建議先使用牙線清理牙齒之間的縫隙，然后再刷牙這樣可以確保全面清潔口腔，預(yù)防口腔疾病的發(fā)生。
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