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高福生 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 消化道息肉、早期腫瘤的內(nèi)鏡下微創(chuàng)切除術(shù)，消化道異物
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2024-06-30 11:54:25 我要投訴
脂肪肝患者在日常生活中需要注意以下幾點：首先，應(yīng)采取低脂、低糖、高纖維的飲食，避免高熱量食物和酒精攝入，以減少肝臟負(fù)擔(dān)。其次，定期進(jìn)行適量的有氧運(yùn)動，如散步、游泳或騎自行車，有助于改善脂肪肝狀況。此外，保持健康體重，避免肥胖，因為肥胖是脂肪肝的重要風(fēng)險因素。同時，控制血糖和血脂水平，避免使用可能損害肝臟的藥物。最后，定期進(jìn)行肝功能檢查，監(jiān)測病情變化，并遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療和調(diào)整生活方式。
疾病百科| 脂肪肝
掛號科室：消化內(nèi)科
溫馨提示：
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理，作到粗細(xì)搭配，營養(yǎng)平衡，足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，心情要開朗易暴躁。
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