經(jīng)常腹脹是什么原因？經(jīng)常腹脹是什么原因

      經(jīng)常腹脹可能由多種原因引起，如消化不良、食物過敏或不耐受、腸道問題、壓力、藥物副作用等。消化不良會導(dǎo)致食物在腸道中過度發(fā)酵，產(chǎn)生氣體；某些食物過敏或不耐受也會引起腹脹；腸道問題如炎癥性腸病、腸梗阻等可能影響腸道蠕動；壓力和焦慮可能導(dǎo)致腸道功能紊亂；某些藥物也可能導(dǎo)致腹脹。如果經(jīng)常腹脹且伴有其他癥狀，如腹痛、惡心、嘔吐、便秘或腹瀉等，應(yīng)及時就醫(yī)，以便明確原因并進(jìn)行相應(yīng)的治療。同時，注意飲食健康、避免過度進(jìn)食、減少碳酸飲料和高纖維食物的攝入，以及保持良好的心態(tài)，也有助于緩解腹脹癥狀。