月經(jīng)量正常是5~80毫升,個(gè)體差異很大,每個(gè)人的月經(jīng)量相對穩(wěn)定。月經(jīng)的影響因素很多,如果受涼勞累壓力太大,過度減肥等等都有可能導(dǎo)致經(jīng)量改變。來月經(jīng)的時(shí)候注意保暖休息,如果月經(jīng)量少可以喝益母草,平時(shí)注意飲食作息規(guī)律,保持內(nèi)分泌的穩(wěn)定。
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