有問必答網(wǎng) → 心理健康科 → 中醫(yī)治療恐懼癥的方法？
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2023-08-14 08:38:24 我要投訴
中醫(yī)治療恐懼癥的方法包括針灸、中藥治療、按摩、氣功等。
針灸可以通過調(diào)整人體的氣血、神經(jīng)系統(tǒng)等方面，改善恐懼癥狀，提高身體免疫力，增強(qiáng)自我控制能力。
中藥治療可以通過調(diào)節(jié)人體的陰陽平衡，改善心理狀態(tài)，緩解恐懼癥狀，提高身體免疫力。
按摩可以通過按摩人體的穴位，調(diào)整身體的氣血運(yùn)行，緩解身心緊張，改善恐懼癥狀。
氣功可以通過調(diào)整呼吸、放松身體、調(diào)整心理狀態(tài)等方面，緩解恐懼癥狀，提高身體免疫力，增強(qiáng)自我控制能力。
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