胯骨滑膜炎是一種常見的骨科疾病,中醫(yī)老方子治療胯骨滑膜炎包括以下幾個(gè)方面:
1. 中藥外敷:將藥物煮熟后敷在患處,可以起到消炎、止痛的作用。常用的中藥包括川芎、白芷、薄荷等。
2. 中藥泡腳:將藥物煮熟后加入足浴中,可以起到活血化瘀、緩解疼痛的作用。常用的中藥包括紅花、桃仁、當(dāng)歸等。
3. 中藥內(nèi)服:口服中藥可以起到調(diào)理氣血、增強(qiáng)體質(zhì)的作用。常用的中藥包括桂枝、人參、黃芪等。
胯骨滑膜炎的原因主要是長期的過度勞累、運(yùn)動(dòng)損傷、骨質(zhì)疏松等因素導(dǎo)致。中醫(yī)認(rèn)為,胯骨滑膜炎的發(fā)生與氣血不暢、濕熱內(nèi)蘊(yùn)、肝腎不足等因素有關(guān)
溫馨提示:
避免膝關(guān)節(jié)過度活動(dòng)及勞損,特別是雙下肢劇烈運(yùn)動(dòng)者( 如舞蹈演員、運(yùn)動(dòng)員、搬運(yùn)工等)更要注意勞逸結(jié)合。
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