常吃生冷食物會(huì)導(dǎo)致濕氣重嗎？

女 | 26歲 2023-08-09 01:28:15 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：常吃生冷食物會(huì)導(dǎo)致濕氣重嗎？

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2023-08-09 14:32:10 我要投訴

      常吃生冷食物確實(shí)會(huì)導(dǎo)致濕氣重。原因如下：
      1. 生冷食物容易損傷脾胃功能，導(dǎo)致消化不良，從而產(chǎn)生濕氣。因?yàn)槠⑽甘侨梭w消化吸收的關(guān)鍵器官，如果脾胃功能不好，就會(huì)導(dǎo)致濕氣的產(chǎn)生。
      2. 生冷食物的性質(zhì)寒涼，容易導(dǎo)致體內(nèi)陽(yáng)氣不足，從而產(chǎn)生濕氣。因?yàn)殛?yáng)氣是人體的正氣，如果陽(yáng)氣不足，就會(huì)導(dǎo)致濕氣的產(chǎn)生。
      3. 生冷食物容易滋生細(xì)菌，導(dǎo)致腸胃感染，從而產(chǎn)生濕氣。因?yàn)槟c胃是人體排泄廢物的器官，如果腸胃感染，就會(huì)導(dǎo)致濕氣的產(chǎn)生。