醫(yī)生回復(fù)區(qū)
于冬梅 哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 雙眼皮，毛發(fā)移植，疤痕治療，脫發(fā)治療，脂肪填充
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2023-08-07 19:15:59 我要投訴
不一定可以瘦小腿。慢走可以增加腿部肌肉的耐力和力量，從而讓小腿變得更結(jié)實。但要減少小腿的脂肪含量，需要進(jìn)行全身性的有氧運動和控制飲食，有針對性地進(jìn)行腿部的訓(xùn)練。因為小腿是人體容易囤積脂肪的部位之一，所以僅僅依靠慢走來瘦小腿是不太理想的假如出現(xiàn)不良的病癥，會出現(xiàn)不舒服情況，需要及時的采取針對性措施治療，比如采取藥物治療或者是其他方式治療，另外就是要補充蛋白質(zhì)的營養(yǎng)吸收，隨著時間的推移會逐漸恢復(fù)。如果正在病情癥狀，請咨詢醫(yī)生以尋求治療建議，并采取措施緩解癥。
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