水腫型小腿如何瘦？

      水腫型小腿可以通過(guò)以下方法來(lái)瘦身：
      1. 減少鹽和糖的攝入：過(guò)量的鹽和糖會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)水分滯留，使小腿產(chǎn)生水腫。
      2. 做腿部按摩：可以通過(guò)自己或?qū)I(yè)按摩師的技巧來(lái)促進(jìn)小腿血液循環(huán)，消除水腫。
      3. 運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)小腿血液循環(huán)，減少水腫。
      4. 穿緊身襪：穿有壓力的緊身襪可以增加小腿周圍組織的壓力，促進(jìn)血液循環(huán)，減少水腫。
      原因分析：
      水腫型小腿最主要的原因是體液循環(huán)不暢，使體內(nèi)水分滯留在腿部組織中，形成水腫。