健康咨詢描述: 痛風(fēng)怎么才能吃蛋白質(zhì)
通常情況下,痛風(fēng)的患者也是可以吃一些含蛋白質(zhì)的食物的,一般主要是保證低嘌呤的飲食,像日常生活中可以通過吃一些雞蛋喝牛奶來獲取身體所需要的蛋白質(zhì),一般主要是在急性發(fā)作期間便吃一些肉類,比如牛肉,羊肉,豬肉等肉類含蛋白質(zhì)比較豐富,另外也需要注意避免吃一些高嘌呤的動(dòng)物內(nèi)臟,海鮮等食物
溫馨提示:
注意勞逸結(jié)合,避免過勞、精神緊張、感染、手術(shù),一般不主張痛風(fēng)病人參加跑步等較強(qiáng)的體育鍛煉,或進(jìn)行長(zhǎng)途步行旅游。
痛風(fēng)是一種由于嘌呤生物合成代謝增加,尿酸產(chǎn)生過多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高,尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)滑膜、滑囊、軟骨及其他組織中引起的反復(fù)發(fā)作性炎性疾病。本病以關(guān)節(jié)液和痛風(fēng)石中可找到有雙折光性的單... 更多>>
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