減肥期間痛風(fēng)人該如何補充蛋白質(zhì)
保密 | 0個月 2021-05-06 13:53:45
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來自未知
健康咨詢描述： 減肥期間痛風(fēng)人該如何補充蛋白質(zhì)
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劉麗 四平市中心人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 冠心病，消化系統(tǒng)疾病，呼吸系統(tǒng)疾病及糖尿病，甲狀腺
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2021-05-06 16:10:19
減肥期間痛風(fēng)患者在補充蛋白質(zhì)方面，肉湯最好別喝，一般肉類在控制在生重二兩以內(nèi)，核心還要控制各種肝臟，腎臟，另外還有一些魚類，比如比目魚，鳳尾魚，沙丁魚，貝類嘌呤含量極高的也別吃，另外紅肉也應(yīng)當(dāng)限制飽和脂肪酸可以選擇大量的低脂或者脫脂的乳制品，甚至酸奶也可以，乳制品中嘌呤含量極低，還能降低尿酸水平，雞蛋是痛風(fēng)患者很好的一種食物，如果實在需要補充蛋白質(zhì)，除了喝牛奶多吃雞蛋也不錯
疾病百科| 痛風(fēng)
掛號科室：風(fēng)濕免疫科
溫馨提示：
注意勞逸結(jié)合，避免過勞、精神緊張、感染、手術(shù)，一般不主張痛風(fēng)病人參加跑步等較強的體育鍛煉，或進行長途步行旅游。
痛風(fēng)是一種由于嘌呤生物合成代謝增加，尿酸產(chǎn)生過多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高，尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)滑膜、滑囊、軟骨及其他組織中引起的反復(fù)發(fā)作性炎性疾病。本病以關(guān)節(jié)液和痛風(fēng)石中可找到有雙折光性的單... 更多>>
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